Voldstype: Emosjonell vold

  • Love Bombing

    Love Bombing

    Definisjon

    En intens, overveldende og kalkulert sjarmoffensiv i starten av et forhold der offeret overøses med urealistisk mye kjærlighet, oppmerksomhet, gaver, komplimenter og raske forpliktelser.

    Motivasjon

    Kroke offeret emosjonelt i ekspressfart, og etablere en illusjon av den “perfekte sjelevenn”.

    Ønsket effekt [offer]

    Eufori, følelsen av å være unik, utvalgt, stormforelsket og i dyp takknemlighetsgjeld til voldsutøver.

    Ønsket effekt [tredjepart]

    Venner og familie skal tenke: “Wow, for en fantastisk og romantisk person du har møtt!”.

    END GOAL

    Få offeret til å senke alle forsvarsverker og bli emosjonelt avhengig før den voldelige devalueringsfasen starter.

    Voldstyper

    , ,

  • Moving the Goalposts

    Moving the Goalposts

    Definisjon

    Å hele tiden endre kravene, reglene og suksesskriteriene for hva som er “bra nok” i relasjonen eller på arbeidsplassen, akkurat idet offeret er i ferd med å oppnå det forrige målet.

    Motivasjon

    Sikre at offeret aldri får følelsen av mestring eller suksess; beholde rollen som den dommeren som aldri blir fornøyd.

    Ønsket effekt [offer]

    Kronisk utilstrekkelighet, forvirring, utmattelse og følelsen av å feile uansett hvor hardt man prøver.

    Ønsket effekt [tredjepart]

    Kunne klage til andre om at “offeret leverer aldri det vi har avtalt”.

    END GOAL

    Sørge for at offeret forblir i en evig, utmattende sirkel av å prøve å tilfredsstille voldsutøver.

    Voldstyper

    , ,

  • Projection

    Projection

    Definisjon

    Voldsutøver nekter for sine egne uakseptable feil, følelser, tanker eller handlinger, og i stedet beskylder offeret for å gjøre eller føle akkurat disse tingene (f.eks: en overgriper som lyver konstant, anklager offeret for å være en lystløgner).

    Motivasjon

    De takler ikke den psykiske vekten av sin egen skyld og skyver den over på nærmeste tilgjengelige person for å rense sitt eget speilbilde.

    Ønsket effekt [offer]

    Forvirring, falsk dårlig samvittighet, og desperasjon etter å renvaske seg fra absurde anklager.

    Ønsket effekt [tredjepart]

    Tredjeparter skal tro at det er offeret som besitter de negative egenskapene eller gjør de gale tingene.

    END GOAL

    Flytte alt fokus bort fra egne synder og tvinge offeret inn i en forsvarsposisjon.

    Voldstyper

    , , , , ,

  • Flying Monkeys

    Flying Monkeys

    Definisjon

    Personer som har blitt manipulert eller lurt av voldsutøver til å utføre trakassering, ryktespredning eller spionasje mot offeret på voldsutøvers vegne.

    Motivasjon

    Voldsutøver vil holde egne hender rene; de “flyvende apene” gjør det ofte fordi de tror de hjelper et ekte offer.

    Ønsket effekt [offer]

    Følelsen av å bli forfulgt av et usynlig nettverk; ekstrem utrygghet i sosiale settinger.

    Ønsket effekt [tredjepart]

    Skape en falsk sosial konsensus om at offeret er det slemme eller gale mennesket.

    END GOAL

    Forstørre voldsutøvers makt og rekkevidde, og isolere offeret fullstendig.

    Voldstyper

    , , , , , , ,

  • Isolation

    Isolation

    Definisjon

    En systematisk prosess der voldsutøver kutter offerets bånd til familie, venner, kolleger og støtteapparater gjennom sabotasje, løgner, sjalusiscener eller flytting.

    Motivasjon

    Fjerne alle korrigerende stemmer; når offeret ikke har noen andre å snakke med, blir voldsutøvers syke virkelighet den eneste virkeligheten.

    Ønsket effekt [offer]

    Ensomhet, total avhengighet av Voldsutøver, og en følelse av å være forlatt av venner og familie.

    Ønsket effekt [tredjepart]

    Få familie og venner til å tro at offeret har blitt “snobbete”, “avvisende” eller “merkelig” og trekker seg unna frivillig.

    END GOAL

    Sørge for at offeret står helt alene uten et sikkerhetsnett, slik at det blir praktisk og psykologisk umulig å flykte.

    Voldstyper

    , ,

  • Silent Treatment

    Silent Treatment

    Definisjon

    Bevisst ignorering, tilbaketrekning eller nektelse av kommunikasjon brukt som straff eller kontroll. Det må skilles fra legitimt behov for pause eller avstand.

    Motivasjon

    Å straffe, kontrollere eller få offeret til å søke kontakt og godkjenning.

    Ønsket effekt [offer]

    Angst, usikkerhet, skyld og et sterkt behov for å gjenopprette kontakten.

    Ønsket effekt [tredjepart]

    Andre kan bare se at offeret “maser” eller forsøker å få kontakt, uten å vite hva som utløste situasjonen.

    END GOAL

    At offeret lærer at uenighet eller motstand fører til emosjonell straff og derfor begynner å tilpasse seg.

    Voldstyper

    , ,

  • Guilt Tripping

    Guilt Tripping

    Definisjon

    Å manipulere et annet menneske ved å gi dem falsk eller overdreven dårlig samvittighet for egne handlinger, behov eller grenser.

    Motivasjon

    Manglende evne til å be om ting på en sunn måte; utnyttelse av offerets empati og samvittighetsfullhet.

    Ønsket effekt [offer]

    Tyngende skyldfølelse, skam, og en følelse av å være egoistisk eller slem.

    Ønsket effekt [tredjepart]

    Fremstå som den tålmodige, lidende parten som blir urettferdig behandlet av offeret.

    END GOAL

    Få offeret til å gi avkall på egne behov og føye seg etter voldsutøvers vilje for å døyve skyldfølelsen.

    Voldstyper

    , ,

  • Reactive Abuse

    Reactive Abuse

    Definisjon

    Et omstridt begrep som beskriver en situasjon hvor en person som over tid blir utsatt for provokasjon, kontroll eller mishandling til slutt reagerer kraftig. Reaksjonen brukes deretter mot offeret som “bevis” på at offeret selv er problemet.

    Motivasjon

    Når fenomenet brukes strategisk, kan målet være å provosere frem en reaksjon som kan brukes til å snu skyldforholdet.

    Ønsket effekt [offer]

    At offeret mister kontrollen, blir følelsesmessig overveldet eller reagerer på en måte de senere angrer på.

    Ønsket effekt [tredjepart]

    At andre ser den synlige reaksjonen, men ikke den langvarige konteksten som kom før den.

    END GOAL

    Å snu narrativet fra “hvem utøvde volden?” til “se hvordan offeret oppfører seg”, og dermed svekke offerets troverdighet og ansvarliggjøre offeret for konflikten.

    Voldstyper

    , , , , ,

  • Conditional Love

    Conditional Love

    Definisjon

    Kjærlighet, omsorg og validering som kun gis hvis offeret adlyder voldsutøvers krav og forventninger.

    Motivasjon

    Mangel på evne til betingelsesløs emosjonell tilknytning; kontrollmekanisme.

    Ønsket effekt [offer]

    Følelsen av å aldri være god nok i seg selv; konstant frykt for å bli avvist eller straffet hvis man feiler.

    Ønsket effekt [tredjepart]

    Vise frem et “veloppdratt” og lydig offer/barn.

    END GOAL

    Forme offeret (eller barnet) til å bli nøyaktig som voldsutøver ønsker.

    Voldstyper

    , ,

  • Devaluation

    Devaluation

    Definisjon

    Den destruktive fasen i et giftig forhold der voldsutøver slutter å hylle offeret og i stedet begynner å kritisere, ignorere, latterliggjøre og rive ned offerets verdi.

    Motivasjon

    Kjedsomhet, sinne over at offeret ikke er “perfekt”, og behov for å føle seg overlegen.

    Ønsket effekt [offer]

    Verdiløshet, angst, desperasjon etter å få tilbake den gamle, kjærlige versjonen av voldsutøver.

    Ønsket effekt [tredjepart]

    Subtil nedsnakking av offeret slik at omverdenen gradvis mister respekten for dem.

    END GOAL

    Bryte ned offerets psykiske forsvar slik at de blir lette å manipulere.

    Voldstyper

    , , ,